Blog

Barefoot Track wordt Inner Track
14 nov 2018

Barefoot Track wordt Inner Track


Begin 2016 ontstond Barefoot Track uit een gemeenschappelijk verlangen van Filip Jennen en Gert de Ceuster om avontuurlijke stapreizen voor mannen aan te bieden. Beiden hadden de ongelofelijke impact…

Lees alles
De gazellen van de Sahara
8 jun 2017

De gazellen van de Sahara


Ik word met een schokje wakker. Het is pikdonker en ik moet naar het toilet. Ik reik naar mijn iphone, zie dat het stipt 6 uur is. Ik wurm me stilletjes uit mijn te warme slaapzak, zoek een rol toiletpapier, vind er geen, pak mijn camera, rits de tent stilletjes open en kijk recht in de ogen van een herkauwende dromedaris. Onverstoorbaar maalt hij verder. Ik steek mijn hoofdlampje aan, check mijn schoenen op schorpioenen, trek ze aan en kies een duin. Wildplassen kan ik als de beste, wildkakken is een ander paar mouwen. Sterke beenspieren zijn een must en vlot kunnen hurken is handig maar je mag vooral niet vergeten wc-papier en een aansteker mee te nemen. Shit, een aansteker?…

Lees alles
Haal de druk er af
20 feb 2017

Haal de druk er af


Er komen direct een heleboel associaties in me op als ik mijmer over hoe de natuur mij inspireert in m’n ondernemerschap, ik noem mijn manier niet voor niets 'Puur Ondernemerschap':…

Lees alles
Goesting!
26 okt 2016

Goesting!


Héél blij en een beetje fier heb ik vooral véél goesting om er samen met Barefoot Track in te vliegen! Wat mij betreft is Barefoot Track’s aanpak behoorlijk uniek; een steeds uitbreidend aanbod aan inspirerende reisbestemmingen, waar de begeleiders-coaches een prefecte kader hebben om hun rol ten volle te kunnen spelen.…

Lees alles
Wat gedaan is, is klaar!
26 aug 2016

Wat gedaan is, is klaar!


Terwijl ons lichaam op het juiste moment weet wanneer we nood hebben aan stilte en innerlijke rust, leidt onze mind ons vaak om de tuin met allerlei stemmetjes die ons vertellen wat we nog zouden moeten doen, en dat het nu toch niet het geschikte moment is om het eventjes wat kalmer aan te doen. Er staat nu eenmaal nog zoveel te gebeuren.…

Lees alles
Burn-out:  beter voorkomen dan genezen
15 aug 2016

Burn-out: beter voorkomen dan genezen


Uit onderzoek blijkt dat meer dan een kwart van de mensen symptomen heeft die wijzen op een burn-out. Een burn-out is een uitputtingsreactie van lichaam en geest ten gevolge van werkstress vaak gecombineerd met problemen op het thuisfront. Mensen met een burn-out omschrijven het gevoel vaak als 'opgebrand zijn' of 'een lege accu hebben'.…

Lees alles
Stappen als gezondheidstherapie
4 aug 2016

Stappen als gezondheidstherapie


Ondanks dat stappen één van de meest vanzelfsprekende activiteiten van de mens is, zijn we ons niet altijd bewust van de heilzame werking die het heeft op lichaam en geest. Geen enkel geneesmiddel bereikt dezelfde gezondheidseffecten als regelmatig stappen. En dat zonder bijwerkingen.…

Lees alles
Bezinnen in de bergen (artikel Trends)
23 jun 2016

Bezinnen in de bergen (artikel Trends)


Artikel verschenen in Trens magazine op 23/06/2016. Na jaren hard werken verkocht Filip Jennen zijn bedrijf, maar hij bleef aan boord. Na een trektocht in de Himalaya gooide hij het roer om. Met Barefoot Track organiseert hij nu trektochten voor mensen die behoefte hebben aan bezinning of aan een carrièrewending.…

Lees alles
Bye Bye Wifi! Welcome World!
31 mei 2016

Bye Bye Wifi! Welcome World!


Als brave Belgen en goede Vlamingen zijn we  gewoon geraakt aan een bewegwijzerd leven. De planning daarvan staat vaak online in een on(aan)tastbare agenda, zichtbaar voor wie het zien moet.  Alles…

Lees alles
Zeg nooit zo maar barbaar tegen een Berber!
26 mei 2016

Zeg nooit zo maar barbaar tegen een Berber!


We zijn nu een dikke week terug van een ongelooflijk mooie en fijne trektocht door de Hoge atlas met Barefoot Track. Toen ik (licht mijmerend) in het vliegtuig zat, terug naar het toch wat grijze Brussel, maakte ik mij de bedenking “ zeg nooit zo maar barbaar tegen een Berber”. Ik verklaar me nader ...…

Lees alles